Salud mental y retirada deportiva: el compromiso de la Fundación Blanca
Lola Fernández Ochoa, presidenta de la Fundación Blanca de Apoyo al Deportista, defiende un modelo más humano de transición para los deportistas profesionales que enfrentan el fin de su carrera. Su trabajo pone el foco en una realidad silenciada durante décadas: la salud mental en el deporte de alto rendimiento.
La historia de la Fundación está marcada por una pérdida profunda: la de Blanca Fernández Ochoa, referente del esquí y símbolo de la superación. Su desaparición visibilizó el coste emocional de una vida dedicada al éxito competitivo sin red de apoyo posterior. Desde entonces, la Fundación trabaja con un objetivo claro: que ningún deportista se sienta solo al dejar la élite.
👉 Puedes leer la entrevista completa a Lola Fernández Ochoa publicada en Sector Ejecutivo (junio de 2025).
Transición deportiva: una etapa vulnerable que necesita atención
“Queremos ofrecer herramientas reales, con conocimiento de causa y humanidad”, afirma Lola. Desde su experiencia como deportista olímpica y madre, sabe que la retirada no es un final, sino un momento crítico que requiere acompañamiento psicológico, preparación profesional y un entorno que comprenda los desafíos de volver a empezar.
En palabras de su presidenta, “la Fundación Blanca no es un homenaje simbólico, es una promesa activa: que ninguna otra familia pase por lo mismo en silencio”.
El viaje: cuando la medalla pesa más de lo que brilla
Uno de los proyectos más impactantes de la Fundación ha sido el documental El viaje. La medalla de la salud mental, un testimonio coral sobre los efectos psicológicos del alto rendimiento. Este recorrido por toda España ha servido para abrir conversaciones necesarias entre jóvenes atletas, entrenadores y familias.
“La vulnerabilidad no está reñida con la excelencia”, recuerda Lola. “Hablar y pedir ayuda es un acto de valentía”.
Este documental forma parte de nuestra línea de acciones de sensibilización, que puedes conocer mejor en nuestra sección de proyectos activos.
Una cátedra de investigación para transformar datos en soluciones
Para dar rigor y continuidad a esta labor, la Fundación ha impulsado una Cátedra de Investigación sobre Salud Mental y Deporte en colaboración con la Universidad de Zaragoza y el Gobierno de Aragón. Las líneas de estudio se centran en:
- Salud mental en la retirada deportiva
- Estrés competitivo en edades tempranas
- Bienestar psicológico en deportistas en activo
Esta cátedra nos permite convertir testimonios en ciencia y construir propuestas sólidas para mejorar la calidad de vida en el entorno deportivo.
Blanca, siempre presente
Blanca Fernández Ochoa no solo inspira el nombre de la Fundación. Su historia impulsa cada decisión, cada campaña y cada charla. “Ella está en todo. En lo que hacemos, en lo que denunciamos, en lo que soñamos”, explica Lola.
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